Bonjour à toutes et à tous,
L’objectif de cet article est de vous permettre de mieux me connaître.
Je m’appelle Charles DENIS, à l’heure où je vous parle je me dirige petit à petit vers la trentaine
(et oui déjà !) et je suis coach de vie.
Qui suis-je ?
Je suis athlète de haut niveau au Nice Boxing Team Frank MAY…
et j’ai été à de nombreuses reprises Champion de France, d’Europe et du Monde dans ma discipline favorite : La Savate Boxe Française.
J’aime ce sport, qui véhicule des valeurs comme le respect de l’autre, le dépassement de soi, la prise de risque et la détermination.
En parallèle de ma carrière sportive, j’ai également effectué 5 ans d’études supérieures à l’UFR STAPS de Nice où j’ai pu décrocher mon diplôme de Master 2 en préparation physique et réatlhétisation.
Ma mission aujourd’hui est simple :
Aider les entrepreneurs, cadres et CEO à se maintenir en forme et instaurer une hygiène de vie qui leur correspondent.Le stress, l’âge, le cholestérol, le diabète, la tension, les problèmes cardiaques, les douleurs articulaires, sont autant de raison pour se remettre en question et savoir quelles sont les priorités.
Et la priorité numéro une est votre santé.
Nous avons l’habitude d’avoir la tête dans le guidon 24h/24.
Jusqu’à ce qu’un jour le corps dise : STOP.
Adoptons les bons réflexes tout en y mettant du plaisir,
L’objectif n’est pas changer drastiquement nos habitudes de vie,
Car cela ne pourrait pas s’inscrire sur le long terme.
Un peu tous les jours, chaque jour.
Il n’est jamais trop tard pour changer.
Charles DENIS
Mon équipe
J’ai fais mes débuts dans le club de Belfort au SBFB, entraîné par Phillipe BONIN, Christophe MARGAINE et Thomas PINGITORE.
Mon club est le Nice Boxing Team Frank MAY.
Mon coach et père spirituel est Frank MAY.
Sa femme, qui me soigne energétiquement est Josiane AUGIER-MAY.
Mes sparrings partners sont Lucas CARLIN, Maxime MASANTE, Thomas BUSSON, Rony GONCALVES et Sarah DAMNAH.
Mes diplômes
Soyez encadrés par un coach diplômé et professionnel.
Vous trouverez ici mon parcours universitaire.
2013
Baccalauréat général « Économique et social »
2016
DEUG STAPS « Entraînement sportif »
2017
Licence STAPS « Entraînement sportif »
2018
Monitorat CQP de « Savate Boxe Française & D.A »
2018
Formation Premiers Secours de niveau 1 (PSC1)
2019
Master 2 STAPS « Préparation Physique et Réathlétisation »
Bilan gratuit
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Je vous ferais une proposition commerciale en fin d'appel, si bien entendu je suis en mesure de vous aider.
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